Hitit Üniversitesi SaÄŸlık Bilimleri Fakültesi ÖÄŸretim Üyesi Doç. Dr. Gülay Yılmazel, sigara baÅŸlama yaşının 10’a düÅŸtüÄŸüne dikkat çekerek, dünyada her yıl yaklaşık 8 milyon, günde ortalama 22 bin, saatte ise 916 kiÅŸinin sigaradan hayatını kaybettiÄŸini açıkladı.

Bilim SöyleÅŸileri çerçevesinde Doç. Dr. Gülay Yılmazel, Buharaevler Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde “Nikotin Bağımlılığı ve Nikotin Bağımlılığı Ä°le Mücadele” konulu konferans verdi. Davranışların, düÅŸünce ve inanışları ÅŸekillendirdiÄŸini, bağımlılık davranışı söz konusu olduÄŸunda, yine düÅŸünce ve inançları göz önüne almak gerektiÄŸini dile getiren Doç. Dr. Gülay Yılmazel, “Bağımlılık konusundaki en yaygın inanış, 'bir kereden bir ÅŸey olmaz' düÅŸüncesidir. Korku ve merakla baÅŸlayan süreç, 'bir kereden bir ÅŸey olmaz' düÅŸüncesiyle devam ettiÄŸinde, döngüye bir adım daha yaklaşılmış olur. Bu duruma bir örnek verecek olursak birey tütüne karşı bir merak geliÅŸtirebilir, fakat aynı zamanda ona karşı bir korku da beslemektedir. Tam da bu noktada 'bir kereden' baÅŸlayan deneme süreci, bağımlılığa doÄŸru ilerleyen bir döngü içerisinde devam eder. Bir kere denediÄŸinde, artık bir daha eskisi kadar korkmamaya baÅŸlar. Korku ortadan kalktığında, ikinci kez denemenin önü de açılmış olur. KiÅŸi bu döngünün farkında olmadığında, kendisini kısır bir döngünün içerisindeymiÅŸ gibi hissedebilir. Fakat bu döngü, kısır bir döngü olmak zorunda deÄŸildir. Sürecin farkında olup, gerekli desteÄŸi aldığında bu döngüyle nasıl mücadele edeceÄŸini de öÄŸrenmiÅŸ olur” dedi.

Tüketimi en yaygın tütün ürünlerinin başında sigara, sarmalık kıyılmış tütün, pipo, puro, nargilelik tütün, enfiye ve çiÄŸnemelik tütünler geldiÄŸini anlatan Yılmazel, Türkiye’de de en çok sigara olmak üzere, nargile, az miktarda puro ve pipo ile yerel olarak sarmalık ve çiÄŸneme tütün ÅŸeklinde tüketildiÄŸine iÅŸaret etti.

“E-SÄ°GARA SÄ°GARAYI BIRAKTIRMIYOR”

Bilinenin aksine e-sigaranın sigarayı bırakma konusunda yardımcı olmadığının ortaya konduÄŸunun çizen Yılmazel, ayrıca yapılan çalışmalar, e-sigaranın tersine bir etki oluÅŸturarak nikotin bağımlılığını sürdürdüÄŸünü ve bırakma davranışını engellediÄŸini gösterdiÄŸini vurgulayarak, “Günde ortalama 22 bin kiÅŸi, saatte ise 916 kiÅŸi sigaradan hayıtını kaybediyor. Sigaraya baÅŸlama yaşı 10’a düÅŸtüÄŸü. Sigara 7 binden fazla kimyasal madde içeren nefes yoluyla çekilerek tüketilen bir tütün ürünü karışımdakilerin 70’den fazlası kansere neden oluyor. Günde yaklaşık yarım paket sigara içen bir insan her gün beynine 300 nikotin vuruÅŸu gönderiyor. Yanan bir sigaradan çevreye yayılan duman 50 adeti kanser yapıcı olan 4.000 kimyasal madde ve toksin içermektedir. Çevreye yayılan sigara dumanı normal olarak içilen sigaradan 3 kat daha fazla nikotin, yüzde 70 oranında daha fazla katran ve 2,5 kat fazla karbon monoksit içermektedir” diye konuÅŸtu.